5 Minuman Baik untuk Ginjal yang Boleh Dikonsumsi Setiap Hari

Selain itu, teh dan beberapa obat herbal bisa memiliki pengaruh buruk pada ginjal Anda. Bahkan bisa menyebabkan ginjal makin rusak.

Jadi, teh apa yang bagus untuk ginjal? Antara lain adalah teh peppermint, teh jahe dan teh hijau.

5. Jus

Minuman baik untuk ginjal berikutnya adalah jus. Sama dengan smoothie, jus bisa masuk dalam daftar makanan yang baik dikonsumsi bahkan jika menderita sakit ginjal. 

Perlu diingat bahwa jus diambil dari buah dan sayuran, meninggalkan seratnya. Inilah sebabnya mengapa banyak orang khawatir dengan gula dalam jus.

Penderita diabetes bisa mengalami lonjakan gula darah yang lebih tinggi jika minum jus saja.

Sumber: