Segudang Khasiat Buah Blewah Bagi Kesehatan

RADARCIREBON.COM - Buah blewah (Cucumis melo var cantalupensis) berasal dari keluarga melon-melonan (Cucurbitaceae). Buah blewah berasal dari wilayah Timur Tengah.

Buah blewah sudah tersebar di seluruh dunia. Buah blewah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Buah blewah ini sangat menyegarkan karena mengandung banyak air dan rasanya manis. Buah blewah juga kaya akan nutrisi.

BACA JUGA:Pengakuan Sopir Bus: Tiba-Tiba Mobil Grand Max Nyebrang ke Arah Saya

BACA JUGA:Rekayasa Lalu Lintas One Way dari KM 72 Tol Cipali Hingga GT Kalikangkung Diperpanjang

BACA JUGA:Begini Kata Menhub Soal Penyebab Kecelakaan Maut di Jalan Tol Japek KM 58

Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang, segudang khasiat buah blewah bagi kesehatan.

1. Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Rabu Muhammadiyah Gelar Sholat Idul Fitri

BACA JUGA:2 Mobil Terbakar, Identitas Korban Kecelakaan Maut Tol Jakarta Cikampek Menurut Kombes Jules Abraham

Manfaat buah blewah yang pertama yaitu dapat menurunkan berat badan.

Selain kaya akan nutrisi, buah blewah juga rendah kalori dan rendah lemak.

Buah ini sangat cocok dimakan untuk orang yang sedang diet.

Buah ini mengandung serat yang dapat meningkatkan rasa kenyang.

Sumber: