Cegah Penyebaran Mpox, Berikut 5 Sumber Makanan dan Minuman yang Bisa Tingkatkan Imun Tubuh

RADARCIREBON.COM - Wabah virus cacar monyet atau monkeypox (Mpox) sedang merebak di sejumlah negara. 

Oleh sebab itu, penting bagi masyarakat untuk menjaga kesehatan dan menerapkan pola hidup sehat agar terhindar dari penularan Mpox.

Selain menghindari sumber penularan sebagai pencegahan infeksi, para ahli medis juga mengingatkan agar meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh agar tidak mudah terpapar virus, termasuk Mpox.

BACA JUGA:BPIP Gaungkan Pancasila di atas Geladak KRI dr. Radjiman Wedyodiningrat-992

BACA JUGA:Inilah Penyebab Kebakaran yang Melanda 3 Rumah di Desa Kertawinangun Kedawung Cirebon

BACA JUGA:Bagaimana Cara Kerja Mata Kucing untuk Melihat Berbagai Macam Warna?

Dirangkum dari berbagai sumber, Minggu 1 September 2024, berikut beberapa makanan dan minuman yang bisa dikonsumsi guna meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari paparan virus dan penyakit:

1. Jahe

Jahe baik untuk menjaga daya tahan tubuh, terutama saat musim hujan. Jahe bisa dikonsumsi dalam bentuk makanan atau minuman untuk menjaga tubuh tetap hangat dan mengurangi risiko sakit seperti flu dan batuk.

BACA JUGA:BREAKING NEWS! 3 Unit Rumah Alami Insiden Kebakaran di Kertawinangun Kedawung Cirebon

BACA JUGA:Atap Masjid As Salam Perum Rinjani Cirebon Ambruk, Diduga karena Terpaan Angin Kencang

BACA JUGA:5 Hewan Berikut ini Ternyata Punya Cara yang Unik Untuk Mencari Perhatian Pasangannya

2. Brokoli

Brokoli mengandung vitamin A, C, dan E, serta banyak antioksidan yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Brokoli sebaiknya dimasak sebentar untuk menjaga kandungan nutrisinya.

Sumber: reportase