Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Nomor 5 yang Paling Diinginkan Banyak Orang

RADARCIREBON.COM - Bagi penggemar diet sehat, buah naga bukanlah barang langka, karena menjadi salah satu menu favoritnya.

Buah naga punya kandungan nutrisi yang cukup lengkap guna memenuhi asupan gizi bagi tubuh.

Buah naga kaya akan vitamin C, B, kalsium, hingga antioksidan, menjadikannya pilihan sehat untuk berbagai kalangan.

BACA JUGA:KOPI TB Gelar Seminar Nasional

BACA JUGA:Ulang Tahun ke 28, Grage Mall Gelar Chery-Ya

BACA JUGA:Cegah Longsor, Bey Machmudin Sebut TPU Cikutra Akan Dipasang Bronjong

Dirangkum dari berbagai sumber, Minggu 1 Desember 2024, inilah berbagai manfaat apabila sering mengonsumsi buah naga bagi tubuh:

1. Kulit jadi cerah

Buah naga mengandung zat yang dapat melembapkan kulit kering dan mencerahkan kulit kusam. Kandungan ini juga membantu menyamarkan noda hitam di wajah.

2. Meningkatkan sistem imun

BACA JUGA:Mesin Partai Koalisi KIM di Pilbup Cirebon Lemah, Gaga : Figur Pasangan Koalisi KIM Tidak Tepat

BACA JUGA:Prodi Matematika Unwir Kembangkan Perkuliahan Digital

BACA JUGA:Pesan Haru Dian Rachmat Yanuar setelah Unggul Quick Count Pilkada Kuningan

Kandungan vitamin C dan antioksidan pada buah naga membantu memperkuat sistem imun tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap berbagai penyakit.

Sumber: reportase