Manfaat Buah Pisang, Salah Satunya Bisa Cegah Serangan Jantung

3. Pisang Barangan 

Buah pisang ini yang paling banyak digemari, karena memiliki tekstur daging yang lembut dan memiliki rasa  manis.

4. Pisang Batu

Pisang Batu memiliki tekstur kulit tebal, jenis ini, tidak bisa dinikmati begitu saja seperti jenis pisang lainnya, karena biasanya digunakan sebagai bahan campuran bumbu rujak.

Berikut ini adalah 4 manfaat pisang yang perlu diketahui:

1. Melancarkan Oksigen ke Otak

Pisan diketahui memiliki kandungan potasium didalamnya. Potasium ini diketahui memiliki manfaat bagi tubuh, salah satunya dapat melancarkan aliran oksigen ke otak.

BACA JUGA:Putusan MA Tolak PK Tujuh Terpidana Kasus Vina dan Eky, Toni RM: Saya Kaget

BACA JUGA:PDI Perjuangan Pecat 27 Anggota, Termasuk Jokowi, Gibran dan Bobby

2. Mencegah Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan perlu diwaspadai. Buah pisang dapat mencegah penyakit diabetes, karena mengandung vitamin B-6 didalamnnya.

3. Asupan Energi 

Pisang juga mengandung karbohidrat yang bisa memberikan energi untuk tubuh. Rutin mengonsumsi 2 buah pisang per hari. Maka, akan mendapatkan manfaat kesehatan lainnya.

BACA JUGA:PK Terpidana Kasus Vina Ditolak, Reza Indragiri Sarankan Hal Ini Kepada Tim Kuasa Hukum

BACA JUGA:Pelindo Gelar Sunatan Massal

Sumber: