Cokelat Perbaiki Suasana Hati

PEKALIPAN – Siapa sangka salah satu obat ampuh mengatasi rasa bete bagi perempuan, adalah mengonsumsi cokelat. Baik dalam bentuk minuman seperti hot chocolate, iced chocolate atau cokelat batangan yang siap disantap. Pecinta cokelat, Nella Erfianti (37) mengatakan, dalam keseharian, mengonsumsi cokelat terlalu banyak memang kurang baik. Namun, upaya menghilangkan rasa bete dengan mengkonsumsi cokelat jauh lebih baik dibanding mengonsumsi kopi. “Bisa banget. Malah lebih baik mengonsumsi cokelat yang banyak saat bete. Dibanding mengonsumsi kopi,” ujarnya ditemui Radar, Selasa (31/1). Baginya, senyawa yang terdapat pada cokelat mampu menghilangkan bete dalam sekejap. “Soalnya kalau cokelat itu bisa menenangkan pikiran dan suasana hati. Karena mengandung kakao yang lebih banyak memberi manfaat positif untuk mood (suasana hati) dan kesehatan. Beda dengan kopi yang justru mengandung kafein, kurang baik kalau bagi saya,” papar warga Pandesan ini. Intan Ratna Sari (18), sebagai seorang remaja, mengaku sangat bergantung pada cokelat dalam menstabilkan kondisi mood. “Cokelat itu bisa sebagai penenang saat tugas kuliah menumpuk, saat lagi kesel. Pokoknya bikin tenang deh,” kata mahasiswi Fakultas Ekonomi Unswagati Cirebon ini. Dalam sehari Intan bisa mengonsumsi minimal satu batang cokelat demi menenangkan pikirannya. “Seengganya satu hari nyiapin satu batang supaya kalau lagi bete, bisa mereda. Kalau nggak nyiapin cokelat, gawat,” tutur warga asal Siliwangi ini. (nda)

Sumber: