Agar Terhindar dari Pengapuran dan Rematik, Berikut Penjelasannya

RADANG sendi umumnya terjadi pada mereka, berusia di atas 40 tahun atau lebih, di tandai dengan rasa sakit dan pembengkakan di area sendi. 

Terdiri menjadi dua, pengapuran dan rematik, kondisi ini selain dipicu usia, juga melibatkan faktor genetika di keluarga. 

Meski secara teori tidak seharusnya terjadi pada mereka yang muda, namun radang sendi dapat terjadi lebih dini, oleh beberapa sebab, berikut ini:

• Rokok

Mereka yang perokok punya 100 persen risiko radang sendi di kemudian hari.Hindari sebelum menyesal.

• Makan manis dan berlemak

Mereka yang gemar dengan konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan makanan manis, punya potensi terkena radang sendi. 

• Kegemukan,

Mereka dengan bobot badan berlebih, memaksa kinerja lutut dan pinggulnya, yang bertanggungjawab atas osteoarthriti

• Membungkuk

Mereka yang kerap membungkuk saat mengangkat beban berat, dan di ulang menjadi hal yang rutin, dapat memicu ausnya tulang rawan.(fin)

https://www.youtube.com/watch?v=YyoyNveFGrg

Sumber: