Vitamin C: 131% dari AKG.
Mangan: 76% dari AKG.
BACA JUGA:Manfaat Mayones yang Tak Diduga Bagi Tubuh, Simak Juga Cara Membuatnya
Vitamin B6: 9% dari AKG.
Tembaga: 9% dari AKG.
Thiamin: 9% dari AKG.
Folat: 7% dari AKG.
Kalium: 5% dari AKG.
Magnesium: 5% dari AKG.
Niasin (vitamin B3): 4% dari AKG.
BACA JUGA:Pecinta Kucing Harus Tau! 3 Cara Menjaga Kesehatan Kucing Peliharaan Kamu
Asam pantotenat (vitamin B5): 4% dari AKG.
Riboflavin (vitamin B2): 3% dari AKG.
Besi: 3% dari AKG.
Selain kandungan yang disebutkan tadi, buah nanas juga memiliki kandungan Vitamin A, Vitamin K, fosfor, zinc, hingga kalsium.
Manfaat nanas madu untuk kesehatan