CIREBON, RADARCIREBON.COM - Stamina pria sangat penting untuk dijaga sebab aktivitas yang tinggi bisa bikin lesu dan kurang energi.
Nah, ada banyak cara untuk meningkatkan stamina pria. Mulai dari cara yang instan sampai yang penuh tantangan lewat program rutin berolahraga.
Obat-obatan dan suplemen untuk menambah stamina pria juga sudah banyak di pasaran. Tapi, bahan-bahan herbal alami yang paling disarankan oleh para ahli medis.
Bahan-bahan herbal yang alami sangat direkomendasikan karena minim risiko tapi hasilnya sangat efektif.
Nah, bagi pria yang memiliki kesibukan tingkat tinggi, menjaga stamina sangat penting. Kalau tidak, jelas bisa mengganggu aktivitas rutin bersama pasangan.
Anda pasti tidak ingin hal itu sampai terjadi. Maka, untuk bisa meningkatkan stamina dengan mudah dengan bahan alami, artikel kali ini akan membahas caranya.
Namun demikian, meski ada bahan herbal alami yang bisa diandalkan. Anda juga harus mengimbanginya dengan istirahat yang cukup.
BACA JUGA:HARI INI: Panji Gumilang Dipanggil Dittipidum Bareskrim Polri, Belum Konfirmasi Mau Hadir
Selain itu, membiasakan olahraga secara rutin, lalu minum air putih, dan lain-lain.
Untuk bahan herbal alami yang bisa tingkatkan stamina pria, berikut ini di antaranya seperti dilansir dari Genpi.co.
1. Benih Bawang Hijau
Biji-biji ini mengandung antioksidan yang disebut quercetin, yang memiliki kekuatan antiinflamasi dan antihistamin. Vitamin C yang ditemukan dalam biji ini membantu meningkatkan jumlah cairan pria.
2. Kayu Manis
Untuk menambah kekuatan stamina pria, caranya dengan menggunakan kayu manis.
Cukup ambil 2 sdm. bubuk kayu manis dan 5 sdm dan air. Campurkan kedua bahan dengan baik dan kemudian konsumsilah dua kali sehari setelah makan.