3. Tempelkan irisan mentimun
Sifat antiinflamasi pada mentimun dapat membantu mengempeskan mata yang bengkak. Berkat kandungan vitamin C dan asam folatnya, mentimun juga dapat menenangkan kulit dan membuat kulit di area sekitar mata lebih segar.
Sebelum digunakan, dinginkan mentimun dengan menyimpannya di dalam kulkas selama beberapa saat. Setelah itu, cuci mentimun sampai bersih dan potong menjadi irisan tipis.
Berbaringlah dengan santai, lalu letakkan irisan mentimun di kedua kelopak mata Anda sampai sensasi dinginnya menghilang.
BACA JUGA:Koperasi Tunas Kencana Gelar RAT, Tiap Anggota Disawer Rp1,2 Juta diluar SHU
4. Tempelkan kantong teh
Anda bisa menempelkan kantong teh sebagai cara mengempeskan mata bengkak. Manfaat ini diperoleh dari kandungan kafein dalam teh yang dapat menyempitkan pembuluh darah di mata sehingga peradangan dan bengkak pun dapat mereda.
Selain itu, kandungan tanin dalam teh juga dapat mengalirkan dan mengeluarkan cairan yang menumpuk dan menyebabkan mata bengkak.
Untuk menggunakan cara mengempeskan mata bengkak ini, Anda perlu menyeduh dua kantong teh selama beberapa saat, lalu peras sampai tidak ada cairan.
Masukkan kantong teh ke dalam lemari es selama 10–20 menit. Setelah itu, kompreskan kantong teh yang telah didinginkan ke kelopak mata selama 15–30 menit.
5. Pijat area mata
Cara mengempeskan mata bengkak juga bisa dilakukan dengan memijat lembut area sekitar mata. Langkah ini bisa membantu mengeluarkan cairan yang mengendap di area mata dan mengurangi ketegangan otot di sekitar mata.
Gunakan ujung jari untuk memijat lembut area mata yang bengkak. Pijat dengan gerakan melingkar di sepanjang garis kontur mata selama beberapa menit. Jangan memijat mata terlalu keras dan segera hentikan pijatan bila menimbulkan nyeri.
Selain menggunakan jari, Anda juga bisa menggunakan gua sha untuk memijat area sekitar mata. Sensasi dingin dari batu giok pada gua sha akan membuat mata Anda lebih relaks dan segar.
6. Oleskan witch hazel
Sifat antiinflamasi dalam witch hazel dapat membantu mengatasi peradangan, kemerahan, dan bengkak di mata. Namun, cara mengempeskan mata bengkak dengan langkah ini perlu dilakukan dengan hati-hati agar witch hazel tidak masuk ke dalam mata.