INGIN tahu resep sehat ala Maya Hasan? Selain gemar berolahraga thai boxing, Maya mengungkapkan bahwa alat musik harpa turut membuat dirinya lebih sehat. Seperti apa? Perempuan yang tetap cantik di usia 42 tahun tersebut ketika kecil gampang sakit. Dia juga kerap pingsan bila terlalu lelah. Namun, setelah rutin berlatih musik, terutama memainkan alat musik harpa, dia merasakan tubuhnya jauh lebih bugar. \"Daya tahan tubuh saya meningkat. Padahal, jam tidur berkurang. Setelah saya baca referensi tentang harp for healing, ternyata itu memang berkaitan. Frekuensi nada-nadanya menyentuh saraf, otak, dan sel-sel tubuh,\" terang Maya. Ibu tiga anak itu tidak membatasi makan. Dia penyuka beragam kuliner. Namun, kegemaran makan tersebut harus diimbangi olahraga dan banyak minum air putih. \"Sesekali masih makan gorengan, asalkan tahu batasnya,\" ucap dia. Maya juga hobi memasak. Dia menjadikan kegiatan memasak sebagai aktivitas favorit bersama anak-anak di rumah. \"Melakukan apa yang kita sukai, selalu bersyukur, dan menikmati hidup menjadi kunci sehat lahir batin,\" ungkap dia. Setuju? (nor/c4/ca)
Harpa Bikin Sehat
Rabu 07-05-2014,11:21 WIB
Reporter : Dian Arief Setiawan
Editor : Dian Arief Setiawan
Tags :
Kategori :
Terkait
Terpopuler
Selasa 03-09-2024,14:53 WIB
2 Bulan Menikah Ingin Hadiahi Istri Motor, Pedagang Cilok di Cirebon Justru Ditangkap Polisi
Selasa 03-09-2024,15:30 WIB
Perbaikan Masjid As-Salam yang Ambruk Atapnya, Begini Kata Pj Walikota Cirebon
Selasa 03-09-2024,17:30 WIB
Merasa Senang Tapi Sedikit Sulit, Komentar Ciro ALves Jelang Pertandingan Persib di ACL 2
Selasa 03-09-2024,19:30 WIB
Tuntutannya Tak Digubris Pemkab Cirebon, Warga Bumi Arumsari Ancam Boikot Bayar PBB dan Pilkada
Selasa 03-09-2024,12:00 WIB
Siswa SMA Santa Maria 1 Cirebon Juara OSN Tingkat Nasional
Terkini
Rabu 04-09-2024,02:00 WIB
Jajaki Kerja Sama dengan Ditjen PSDKP, UMC Siap Bermitra Strategis Kawal Ekonomi Biru
Rabu 04-09-2024,01:04 WIB
Lampaui Target dan Rencana, Progres Pembangunan IKN Sangat Positif
Selasa 03-09-2024,22:54 WIB
Gudang Penampungan Barang Bekas Milik PT Rajawali II Palimanan Terbakar
Selasa 03-09-2024,22:00 WIB
Pasangan RAHIM Berkomitmen Wujudkan Kemandirian Pangan, Sandang dan Papan di Kabupaten Cirebon
Selasa 03-09-2024,21:30 WIB