PRESENTER dan artis Addies Adelia menjaga betul gaya hidupnya. Tak hanya berolahraga, asupan makanan dan jam tidur menjadi hal penting bagi kesehatannya. Tak salah, sampai saat ini perempuan kelahiran Jogjakarta itu terlihat tetap segar walau usianya sudah 38 tahun. ”Saya cukup olahraga rutin dan tidak usah terlalu keras,” ujar Eddies Adelia saat ditemui di Vinski Tower, Pondok Pinang, Jakarta Selatan, belum lama ini. Gaya hidup memang menjadi faktor utama memburuknya kesehatan. Bahkan gaya hidup tak sehat telah bergeser ke usia muda. Banyak di antara mereka yang sudah terkena diabetes, gagal ginjal, hingga penyakit kardiovaskular walaupun usianya masih remaja. ”Saya menjaga pola hidup sehat. Dari 2008 saya memang jarang sekali makan nasi putih. Kalaupun makan, saya makan nasi merah,” jelasnya. Selain itu, Eddies mengaku menjalani terapi. Apalagi saat ini ada temuan teknologi terbaru yang menggunakan kemajuan stemcell partikel nano rejuvenation dan penyakit degeneratif. Teknologi itu dikembangkan oleh dua pakar kesehatan bangsa. Di antaranya dr Deby Vinsky MScAA PhD dan Prof dr Taruna Ikrar M Pharm PhD. ”Dulu sebelum terapi, saya mudah lemah. Tapi setelah terapi, banyak orang bilang saya tambah muda. Itu kata orang. Kalau saya ngomong kan tidak objektif. Tapi kata orang yang menilai begitu,” jelasnya. Yang pasti setelah menjalankan terapi dengan dua pakar kesehatan tersebut, dirinya lebih semangat menjalani hidup. ”Mood saya bagus lebih bisa menikmati hidup karena hormonnya distabilkan. Hormon kita distabilkan kalau hormonnya rendah pasti uring-uringan, bad mood. Kelihatan lebih tua dari umurnya,” katanya. ”Alhamdulillah saya tambah umur, bisa dilihat dari foto-foto saya. Makin ke sini makin fresh. Tujuan utama saya sehat bonusnya cantik dan langsing,” pungkasnya. (ash/ika)
Kategori :