4 Jenis Buah yang Bagus untuk Mengatasi Asam Urat, Silakan Dibuktikan

4. Buah Pisang 

Pisang juga bisa dijadikan buah pilihan untuk dikonsumsi penderita asam urat. Menurut dr. Tani Savitri, pisang mengandung kalium yang tinggi sehingga bisa mencegah pembentukan kristal asam urat di dalam tubuh manusia. 

Tak hanya itu, jika kristal asam urat telah terbentuk, kalium bisa mencegah pengerasan kristal tersebut sehingga akan lebih mudah dikeluarkan oleh ginjal.

Bagi penderita asam urat, Anda bisa mengonsumsi satu atau dua buah pisang di setiap harinya agar menurunkan asam urat. (genpi)

Sumber: