Tidak Hanya Kurang Minum, Inilah Beberapa Penyebab Batu Ginjal

RADARCIREBON.COM - Penyebab batu ginjal kerap dikaitkan dengan kurangnya konsumsi air putih 

Ya, hal itu memang benar, karena dengan kurangnya asupan air putih, bisa menyebabkan endapan mineral yang mengkristal di saluran kemih.

Tetapi, penyebab batu ginjal tidak hanya kurangnya asupan air putih ke dalam tubuh.

Ada sejumlah kebiasaan lain yang juga berpotensi menjadi penyebab batu ginjal. 

BACA JUGA:Pamer Kekuatan Persib Jelang Lawan Arema FC, Bojan Hodak Tambah Girang

Perlu diketahui, batu ginjal atau urolithiasis adalah penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat.

Batu ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di saluran kemih. 

Sering kali batu terbentuk ketika urine menjadi pekat, yang memungkinkan mineral mengkristal dan salin menempel.

Ketika mengalami batu ginjal, biasanya kamu akan merasakan rasa sakit saat buang air kecil.

BACA JUGA:Doa Nabi Ibrahim saat Dibakar oleh Raja Namrud dan Rakyatnya, Ternyata Mudah Dihafalkan

Inilah beberapa kebiasaan buruk ini penting untuk dihindari karena bisa menyebabkan batu ginjal.

1. Obesitas

Mengutip dari Mayo Clinic, indeks massa tubuh (BMI) yang tinggi, ukuran pinggang yang besar, dan penambahan berat badan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko batu ginjal.

2. Sering mengkonsumsi Garam dan Gula

Sumber: reportase