Puasa Ramadan Kok Berat Badan Malah Naik, Bisa Jadi Inilah Penyebabnya
Penyebab berat badan naik saat menjalankan ibadah puasa Ramadan.-Foto : Ist-
BACA JUGA:Hasil Rekapitulasi Suara KPU Jabar untuk calon DPD RI: Komeng Lolos ke Senayan
Maka, sebaiknya untuk tidur dengan cukup di malam hari dan hindari tidur terlalu banyak di siang hari.
Tidur yang cukup dan teratur dapat membantu menjaga metabolisme tubuh tetap seimbang dan mengurangi risiko peningkatan berat badan. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: reportase
- Share:
