Mengandung Glikemik Cukup Tinggi, Inilah Sumber Karbohidrat untuk Penderita Diabetes
Kentang adalah salah satu sumber karbohidrat yang baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes.-Foto : Ist-
Perlu diketahui, bahwa oat termasuk jenis gandum utuh yang bisa membantu menurunkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit gula darah, hingga penyakit jantung. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: