Mengandung Glikemik Cukup Tinggi, Inilah Sumber Karbohidrat untuk Penderita Diabetes

Mengandung Glikemik Cukup Tinggi, Inilah Sumber Karbohidrat untuk Penderita Diabetes

Kentang adalah salah satu sumber karbohidrat yang baik untuk dikonsumsi para penderita diabetes.-Foto : Ist-

Perlu diketahui, bahwa oat termasuk jenis gandum utuh yang bisa membantu menurunkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit gula darah, hingga penyakit jantung. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: