Waspada, Ini Dia 5 Makanan dan Minuman yang Dapat Merusak Kesehatan Otak

RADARCIREBON.COM - Makanan dan minuman memiliki peranan yang sangat penting dalam mempengaruhi fungsi tubuh, kinerja otak dan suasana hati.

Itu sebabnya anda harus memperhatikan makanan dan minuman apa-apa saja yang dapat merusak fungsi tubuh, kinerja otak dan suasana hati.

Berikut ini adalah 5 makanan dan minuman yang dapat merusak fungsi tubuh, kinerja otak dan suasana hati.

1. Minuman Beralkohol

Minuman yang satu ini acapkali dikaitkan dengan berbagai macam penyakit. Khusunya apabila minuman beralkohol diminum secara berlebihan.

Minuman beralkohol apabila diminum secara berlebihan dapat meningkatkan resiko kerusakan pada bagian otak anda.

BACA JUGA:5 Cara Agar Rumah Sering Dikunjungi Malaikat

BACA JUGA:7 Doa Pelancar Rezeki Halal dan Berkah untuk Diamalkan Sehari-hari

Selain dapat merusak otak, minuman beralkohol juga dapat mengakibatkan perubahan metabolic, dan gangguan neotransmitter, sebuah kandungan senyawa kimia pada tubuh yang bertugas menyampaikan pesan antar sel-sel tubuh.

2. Ikan yang Mengandung Merkuri Tinggi

Ikan yang mengandung kandungan merkuri tinggi, merupakan salah satu makanan yang tidak bagus untuk kesehatan otak, hati, dan organ ginjal.

Itu disebabkan oleh kandungan merkuri yang tinggi dalam ikan dapat menjadi sebuah racun yang dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf pusat dan bagian neotransmitter.

BACA JUGA:Sidang MK, Pasangan Lutfi-Dia Minta PSU, KPU Kabupaten Cirebon Merespon Begini

BACA JUGA:Musrenbang Tematik Kabupaten Cirebon: Fokus pada Perempuan dan Anak Serta Pengentasan Kemiskinan

Sumber: