BACA JUGA:Hati-Hati! Terlalu Banyak Konsumsi Soda Bisa Sebabkan Penyakit Ini!
4. Mencegah Kanker
Salah satu penyakit paling mematikan, yakni Kanker. Dapat dicegah dengan hanya mengkonsumsi Apel ini. Karena Apel dapat mencegah pertumbuhan kanker, khususnya pada Kanker Payudara, Paru-paru, Lambung dan juga Usus Besar.
Jika kamu lebih rajin lagi mengkonsumsi Apel, kamu pun bisa saja terhindar dari Kanker Usus dan juga Perut.
5. Melawan Alzheimer
Kandungan Quercetin pada Apel, merupakan Antioksidan kuat yang dapat melindungi sel otak dari Demensia di hari tua.
BACA JUGA:Manfaat Air Garam yang Perlu Kamu Ketahui dan Berguna Untuk Kesehatanmu!
Sehingga penyakit Alhzeimer, yakni penyakit yang dapat mengganggu kemampuan kognitif orang, dapat dihindari dengan mengkonsumsi Apel.
Apel juga dapat melindungi sel otak dari Stress oksidatif yang memiliki hubungan dengan Alzheimer.
Berikut adalah beberapa manfaat besar yang bisa kamu dapatkan dari mengkonsumsi Buah Apel secara rutin. Semoga membantu dan jangan lupa makan Apel ya!