RADARCIREBON.COM - Makanan adalah sebuah zat yang dimakan oleh makhluk hidup untuk mendapatkan sebuah kandungan nutrisi yang kemudian diolah menjadi suatu kandungan energy.
5 Fungsi makanan bagi tubuh
Selain untuk bertahan hidup, makanan juga memiliki fungsi lainnya bagi tubuh yaitu sebagai berikut :
• Penghasil energi
• Pertahanan tubuh terhadap penyakit
• Penjaga keseimbangan cairan tubuh
• Pengaturan metabolisme tubuh
• Pertumbuhan dan perkembangan tubuh
BACA JUGA:Polisi Buka Suara Soal Kecelakaan Maut di Objek Wisata DH Garden Kuningan
BACA JUGA:Kapolresta Cirebon Tekankan Pentingnya Tekankan Netralitas Anggota di Pilkada 2024
3 Jenis Makanan
1. Makanan sehat
Makanan sehat adalah makanan dalam arti yang sesungguhnya dan mampu makanan tersebut.
Makanan yang sehat harus terdiri dari makanan utama dan makanan penunjang.
Makanan sehat tersebut juga dikenal dengan istilah 4 sehat 5 sempurna, seperti makanan dengan lauk pauk contohnya seperti tahu, tempe, sepotong daging dan semangkuk sayur dan segelas susu.