8 Alarm Tubuh yang Menandakan Fungsi Ginjal Mulai Menurun: Kenali Sejak Dini
Tanda awal penyakit ginjal kronis. Ilustrasi:-Freepik.com-
• Minum air putih cukup
• Batasi konsumsi garam dan makanan berpengawet
• Jaga berat badan ideal
• Kontrol gula darah & tekanan darah
• Hindari konsumsi obat pereda nyeri tanpa pengawasan
• Periksa fungsi ginjal minimal satu kali setahun
Kesimpulan
Alarm tubuh saat fungsi ginjal mulai menurun sering kali terlihat sederhana namun memiliki makna besar.
Semakin cepat Anda mengenalinya, semakin cepat pula penanganan yang dapat dilakukan. Kesehatan ginjal adalah investasi jangka panjang—rawat sejak dini sebelum terlambat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
