Sudah Banyak Makan tapi Tetap Kurus? Ini 10 Penyebab yang Perlu Diketahui

Berat badan dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari asupan makanan, tingkat aktivitas fisik, durasi tidur, penggunaan obat, kondisi kesehatan, lingkungan, hingga faktor keturunan.

Jika seseorang merasa sudah makan cukup tetapi berat badannya tetap sulit bertambah, penyebabnya perlu dilihat secara menyeluruh.

Terlebih jika berat badan justru turun tanpa disengaja, kondisi tersebut sebaiknya tidak diabaikan. 

Penyebab medis tertentu dapat membuat berat badan sulit meningkat meskipun seseorang tetap makan.

Waspadai Kondisi Kesehatan yang Membuat Berat Badan Sulit Naik

Berat badan yang sulit bertambah atau mengalami penurunan tanpa disengaja dapat berkaitan dengan sejumlah kondisi kesehatan.

Beberapa kemungkinan penyebabnya meliputi:

• Hipertiroidisme, yaitu kondisi ketika kelenjar tiroid terlalu aktif sehingga dapat meningkatkan penggunaan energi tubuh.

• Diabetes, yang pada kondisi tertentu dapat menyebabkan penurunan berat badan.

• Gangguan penyerapan nutrisi, yang membuat tubuh tidak menyerap zat gizi secara optimal.

• Gangguan saluran pencernaan, yang dapat memengaruhi asupan, pencernaan, atau penyerapan nutrisi.

• Depresi dan masalah kesehatan mental lainnya, yang dapat mengubah nafsu makan dan pola makan.

• Penyakit kronis tertentu, yang bisa memengaruhi kebutuhan energi dan kondisi tubuh.

Daftar tersebut bukan berarti setiap orang yang kurus mengalami penyakit. 

Namun, jika berat badan turun tanpa sebab yang jelas, disertai keluhan lain, atau sulit meningkat meskipun asupan sudah memadai, konsultasi dengan tenaga medis dapat membantu menemukan penyebabnya.

Sumber: