Mandi Di Malam Hari Sebelum Tidur Ternyata Miliki Banyak Manfaat Baik Bagi Tubuh. Simak Penjelasannya!
ilustrasi--
6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Sebaiknya mandi menggunakan air hangat pada malam hari karena baik untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat. Tetapi air hangat memiliki kekurangan jika digunakna setiap hari karena bisa membuat kulit kering.
Itulah manfaat mandi di malam hari sebelum tidur, kamu bisa melakukannya untuk meningkatkan kualitas tidur yang baik dan mendapatkan manfaat baik lainnya. Semoga bermanfaat. (Yurita Febriyawati)
BACA JUGA:Mbah Kuwu Cirebon Babad Alas Pada 1 Muharram, Hari Ahad Kliwon
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
