Penyebab Bau Ketiak dan Cara Mengatasinya, Agar Tampil Jadi Percaya Diri

RADARCIREBON.COM - Penampilan bagi perempuan maupun pria sangat diperhatikan. Lebih-lebih dalam urusan rasa percaya diri yang pengaruhi tubuh yang bersih dan bebas dari bau yang tidak sedap saat beraktivitas.

Bagi kaum pria sangat rentang dalam masalah bau ketiak ini menurut penelitian dibandingkan kaum perempuan.

Dan tubuh manusia memiliki kelenjar apokrin yang menghasilkan keringat. Dan apokrin itu dipengaruhi oleh jenis kelamin, usia, makanan yang dikonsumsi, kualitas kesehatan serta gaya hidup.

Berikut ini penyebab bau ketiak yang kami kutip dari berbagai sumber yakni: Keringat berlebih, menggunakan pakaian yang ketat atau terbuat dari bahan tertentu, malas menjaga kebersihan ketiak, tidak membersihkan pakaian dengan benar, menyantap jenis makanan dan minuman tertentu, Mengonsumsi obat-obatan tertentu dalam waktu lama, Hot Flashes, kelebihan berat badan.

BACA JUGA:LEBIH CEPAT, Cirebon Tasikmalaya Via Tol Getaci Berapa Jam?

Untuk mengatasi dan menghilangkan bau ketiak dengan cara sebagai berikut:

- menjaga kebersihan tubuh dan telaten kamu harus mandi minimal dua kali sehari, terutama jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan.

- Rutin mencukur bulu ketiak. Karena bulu ketiak yang lebat bisa menjadi tempat berkembang biak bakteri. Sehingga menimbulkan bau ketiak tidak sedap.

- Memilih bahan pakaian yang tepat. Saat beraktivitas dengan pakaian yang bertestur tebal saat cuaca panas akan membuat mudah berkeringat. Akibatnya, keringat berlebih dan memicu bau ketiak menjadi tidak sedap.
Lebih baik mengunakan baju yang tidak terlalu tebal, elastis dan mudah menyerap keringat.

BACA JUGA:Ratnawati Caleg Demokrat Dukung UMKM di Daerah

- Menghindari pakaian yang lembap. Pada saat menggunakan pakaian yang masih lembab saat beraktivitas itu rentang akan berbau apek. untuk itu disarankan jika menjemur pakaian benar-benar kering lalu disetrika. Sehingga tidak membuat bau ketiak yang tidak sedap jika dipakainya.

- Membatasi konsumsi makanan dan minuman penyebab bau ketiak. Usahakan untuk mengurangi makanan seperti keju, bawang, daging merah, serta beberapa jenis makanan dan minuman lainnya. Mengurangi makanan pedas sebab rasa pedas tersebut akan menyebabkan gampang berkeringat sehingga bau ketiak lebih menyengat.

- Menggunakan Deodoranr secara teratur. Untuk menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Sebab deodorant dapar membasmi bakteri penyebab bau ketiak sehingga ketiakmu senantiasa bersih dan beraroma sepanjang hari.

BACA JUGA:Yayasan Beringin Bhakti Latih Keterampilan Para Siswi SLB di Bidang Kecantikan

 

Sumber: