Manfaat Minum Sprite saat Haid, Benarkah Bisa Melancarkan?

Apakah wanita boleh minum Sprite saat haid?

Karena sedang dalam periode hormonal, tentu yang dianjurkan adalah konsumsi makanan bergizi.

BACA JUGA:Yamaha Indonesia Ajak Konsumen Nonton Langsung Gelaran Akbar MotoGP Mandalika

Konsumsi soda dapat saja dilakukan namun, jangan sampai memicu efek samping lain seperti obesitas, diabetes, gangguan keseburuhan dan lainnya.

Pasalnya, kandungan gula dan natrium pada minuman bersoda ternyata sangat tinggi. Sehingga bsa berpengaruh pada tubuh.

Apa yang bisa membuat menstruasi menjadi lebih lancar?

Ini adalah hal penting yang dapat dilakukan oleh wanita. Pertama, lakukanlah olahraga ringan agar tubuh tetap fit, stamina terjaga dan memiliki daya tahan yang baik.

BACA JUGA:Beras Murah di GPM Kota Cirebon, Cuma Rp 10 Ribu per Kilogram

Olahraga juga dapat membantu pikiran menjadi lebih positif, dengan pelepasan sejumlah hormon. Sehingga mengurangi kadar stres.

Kedua, konsumsi makanan yang bergizi untuk membantu melewati siklus menstruasi dengan baik. Makanan menjadi hal penting dalam periode seperti ini.

Ketiga, jalankan pola hidup sehat. Sehingga menstruasi akan lebih teratur dan lancar.

Demikian penjelasan manfaat minum Sprite saat haid yang ternyata belum terbukti bisa melancarkan dan smasih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut.

Sumber: