Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Nomor 5 yang Paling Diinginkan Banyak Orang

3. Menjaga berat badan 

Buah naga rendah kalori namun tinggi serat, membantu menahan rasa lapar lebih lama.

Kandungan ini membuatnya menjadi pilihan tepat untuk mendukung program diet dan menjaga berat badan tetap stabil.

BACA JUGA:Wisata Cirebon: Waterpark Ciperna Berapa Tiket Masuknya?

BACA JUGA:Rekomendasi Mie Yamin Cirebon yang Enak dan Murah

4. Pencernaan jadi lancar

Serat alami dalam buah naga juga mendukung kelancaran pencernaan, membantu mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus secara keseluruhan.

5. Awet muda

Vitamin E dan antioksidan dalam buah naga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Yamaha NMAX 'TURBO' TechMAX Buktikan Kualitasnya Sebagai Skutik Terbaik di Level Tertinggi

BACA JUGA:TKI di Brunei, Ketahui Persyaratan dan Jenis Pekerjaan yang Banyak Diminati!

Konsumsi rutin dapat mencegah kerutan dan menjaga elastisitas kulit. (*)

Sumber: reportase