Ingin Dapat Khasiat Maksimal dari Air Rebusan Daun Sirsak, Begini Cara Mengolahnya

Air rebusan daun ini juga dipercaya mampu membantu mengatasi penyakit kronis, termasuk diabetes dan tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Tidak Lagi ke KUA, Sekarang Akad Nikah Bisa Dimana dan Kapan Saja, Tapi Ada Syaratnya...

BACA JUGA:Polri Berduka, Bripka Aditya Munartono Gugur Usai Menyelamatkan Wisatawan di Pantai Pangandaran

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini langkah-langkah merebus daun sirsak yang benar agar manfaat kesehatannya dapat diperoleh secara maksimal. 

Cara merebus daun sirsak yang benar diawali dengan memilih daun yang masih segar dan tidak rusak. 

Sebaiknya gunakan 10–15 lembar daun sirsak yang telah dicuci bersih untuk menghilangkan kotoran dan sisa pestisida.

Setelah dicuci, rebus daun sirsak dengan tiga gelas air di atas api kecil. Proses perebusan ini dilakukan hingga air menyusut menjadi setengahnya atau sekitar satu setengah gelas. 

BACA JUGA:Girik Sudah Tidak Berlaku Lagi Sebagai Bukti Kepemilikan Tanah, Begini Penjelasannya

BACA JUGA:Satori Sebut Dana CSR Mengalir ke Semua Anggota Komisi XI, Ketua KPK: Pemeriksaan Makin Detail dan Spesifik

Pastikan untuk tidak menggunakan suhu tinggi agar kandungan nutrisi tidak rusak.

Air rebusan ini dapat diminum satu hingga dua kali sehari. Untuk hasil terbaik, konsumsi secara teratur dan kombinasikan dengan pola makan sehat. 

Jangan lupa untuk menyaring ampas daun sebelum meminumnya agar lebih mudah dikonsumsi.

Air rebusan daun sirsak berfungsi sebagai diuretik alami yang membantu membuang kelebihan garam dan air dari tubuh. 

Efek ini sangat bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah tinggi dan menjaga keseimbangan elektrolit tubuh.

Mengonsumsi rebusan ini secara rutin diyakini dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan energi. 

Sumber: