Lakukan 5 Kebiasaan Ini, Cara Efektif Menghilangkan Karang Gigi di Rumah

lakukan kegiatan ini selama 2 menit dan pastikan sikat gigi anda menjangkau permukaan gigi hingga dalam mulut. Untuk masing-masing bagian gigi bersihkan selama 30 detik. 

2. Bersihkan dengan benang 

BACA JUGA:Rider Pushbike asal Majalengka Meninggal Dunia Tertabrak Mobil

BACA JUGA:WOW! KDM Sawer Rp 1Miliar Buat Persib Bandung, Rogoh Kocek Pribadi

Membersihkan gigi menggunakan benang bertujuan untuk membersihkan plak yang berada di sela-sela gigi.

Benang dapat menjangkau sela-sela pada gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Anda bisa menggunakan cara ini untuk membersihkan gigi untuk mendapatkan hasil yang maksimal. 

3. Menggunakan obat kumur 

Gunakan obat kumur untuk menghilangkan kotoran pada gigi dari sisa makanan yang menempel pada gigi. Untuk mendapatkan manfaatnya hinddarii penggunaan obat kumur yang mengandung alcohol. Menggunakan obat kkumur dapat membuat aroma nafas menjadi lebih segar. 

4. Berhenti Merokok 

Bukan hanya dapat membuat karang gigi namun merokok juga dapat menyebabkan bau mulut dan gigi kuning. Merokok dapat menyebabkan karang gigi karena adanya kandungan kimia pada rokok yang dapat memicu kemunculan karang gigi. Maka berhentilah merekok jika anda sedang melakukan pembersihan pada gigi. 

5. Perbanyak minum air putih 

Mengonsumsi air putih dengan jumlah banyak dapat meningkatkkan produksi air liur sehingga adapat melembabkan mulut dan meluruhkan sisa makanan yang menempel pada gigi. 

Air putih dapat mengandung enzim yang dapat membantu mencegah banteri dari penyebab infeksi mulut yang berkembang. 

Itu lah beberapa cara untuk membersihkan mulut, gunakan cara ini setiap hari agar dapat mencegah terjandinya karang gigi pada mulut. 

Tulisan ini dibuat oleh mahasiswa magang atas nama Tasya Diana Amalia dari prodi Soosiologi Agama Universittas Islam Negeri Siber Syekh Nurjati Cirebon yang sedang melaksanakan praktek magang di Radar Cirebon online.

Sumber: