Kesehatan Mental Adalah Kunci Hidup Bahagia

Selain itu, juga mampu berpikir positif dan jernih ketika dihadapkan dengan berbagai persoalan. Hal ini akan menuntun dirinya menjadi pribadi yang lebih baik dalam menyikapi masalah.

Peran lain dari kesehatan mental adalah sebagai penunjang kehidupan sosial kita. Orang dengan mental yang sehat dapat berkomunikasi lebih baik, mudah bergaul, dan memiliki pertemanan yang sehat. Ia juga lebih mampu memberikan kontribusi yang baik kepada komunitas atau orang-orang di sekitarnya.

Berikut tadi hubungan antara kesehatan mental dan kebahagiaan, kesehatan mental adalah kunci hidup bahagai memang tidak pasti. Tapi dengan menyadari pentingnya kesehatan mental dapat meningkatkan kualitas hidup serta lebih dekat dengan hidup yang bahagia.

BACA JUGA:Merawat Kesehatan Mental selama Pembelajaran Jarak jauh

Sumber: