Cara Ampuh Hindari Gigi Berlubang

BACA JUGA:Cara Membersihkan Karang Gigi di Rumah, 4 Bahan Alami Ini Bisa Digunakan, Dijamin Cling Kembali

Untuk merawat gigi agar tetap utuh dan berfungsi dengan baik, gunakan fluoride yang dioleskan secara rutin.

Tentu fluoride yang digunakan harus saran dokter. Zat tersebut mirip kalsium.

Fluoride bisa berfungsi untuk memperkuat lapisan luar gigi, sehingga tahan terhadap plak yang mengandung asam.

Cara mudah menggunakan fluoride, dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung zat tersebut.

BACA JUGA:Satu Pasien Mpox Meninggal Dunia, Dokter Spesialis Penyakit Dalam RSCM: Penyebabnya Sangat Kompleks

Selain itu, fluoride juga terkandung di beberapa air yang rutin dikonsumsi. Seperti air tanah atau air mineral kemasan.

Selain pasta gigi atau air minum, bisa menggunakan produk-produk obat kumur mulut yang mengandung fluoride.

Dengan rutin menggunakan fluoride, membantu menguatkan enamel yang merupakan lapisan paling luar dari gigi.

Namun penggunaan bahan-bahan yang mengandung fluoride ini, jangan digunakan secara berlebihan. 

BACA JUGA:Cara Memutihkan Gigi dan Merontokan Karang Gigi dengan Bahan Alami di Rumah

Jika terlalu berlebihan, akan muncul bintik-bintik putih pada gigi yang umumnya ditemukan pada anak kecil. Efek tersebut disebut fluorosis.

So, untuk menghindari gigi berlubang, mulai sekarang rajin menggosok gigi, terutama sebelum tidur.*

Sumber: