6 Manfaat Makan Tomat Mentah untuk Perawatan Wajah yang Sangat Sayang Sekali Apabila Anda Tidak Baca

Kolagen merupakan protein alami di dalam tubuh yang dapat ditemukan di kulit, otot, tulang, tendon, atau ligamen. Bagi kulit wajah, kolagen memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan elastisitas kulit agar tampak lebih kencang dan awet muda.

Agar kadar kolagen di dalam tubuh tetap terjaga, makan tomat mentah secara rutin bisa Anda lakukan. Hal ini karena tomat mengandung vitamin C yang dapat merangsang produksi kolagen. Dengan begitu, kesehatan kulit wajah pun dapat terjaga dengan baik.

3. Mencegah penuaan dini

Manfaat makan tomat mentah untuk wajah lainnya adalah mencegah penuaan dini. Manfaat ini dapat diperoleh berkat kandungan vitamin C di dalam tomat mentah yang berperan sebagai antioksidan dan membantu perbaikan sel kulit. Dengan begitu, munculnya berbagai tanda penuaan, seperti kerutan, garis halus, atau bintik hitam, dapat dicegah.

BACA JUGA:10 Wisata Kuliner Cirebon yang Harus Dicoba Minimal Sekali Seumur Hidup, Nomor 4 Pernah Dikunjungi Capres!

4. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari

Sebuah studi menunjukkan bahwa tomat memiliki kandungan likopen yang bermanfaat untuk melindungi kulit, termasuk kulit wajah, dari paparan sinar ultraviolet.

Oleh karena itu, manfaat makan tomat mentah untuk wajah yang satu ini tidak boleh dilewatkan, terutama bila Anda sering beraktivitas di luar ruangan.

Namun, perlu diingat bahwa makan tomat mentah secara rutin tidak bisa menggantikan penggunaan tabir surya. Anda tetap dianjurkan untuk memakai tabir surya dengan SPF minimal 30 ketika beraktivitas di luar ruangan pada siang hari agar kulit terlindungi secara maksimal.

5. Mempercepat penyembuhan luka

Vitamin C yang terkandung dalam tomat juga akan merangsang pertumbuhan jaringan kulit yang baru. Oleh karena itu, sering makan tomat mentah dipercaya bisa mempercepat penyembuhan luka, misalnya luka bekas jerawat di wajah.

Manfaat makan tomat mentah untuk wajah yang satu ini memang masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Namun, bila Anda memiliki luka di wajah, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi tomat mentah disertai dengan penggunaan obat luka agar luka cepat sembuh dan terhindar dari infeksi.

6. Mencegah Pertumbuhan kanker kulit

Manfaat makan tomat mentah untuk wajah yang tidak kalah penting untuk diketahui adalah mencegah terjadinya kanker kulit.

Seperti namanya, kanker kulit adalah jenis kanker yang terjadi di kulit dan umumnya disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet dari matahari secara berlebihan.

Sumber: