Dasyat! Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Puasa Bisa Mengurangi Gejala Penyakit Ini

Ditemukan bahwa puasa menyebabkan pengurangan gejala pada orang yang mengalami depresi sedang hingga berat.

"Puasa dapat menyebabkan banyak perubahan pada seluruh tubuh, beberapa di antaranya dapat memengaruhi suasana hati dan kesehatan mental seseorang," tulis laporan studi tersebut.

BACA JUGA:Ditanya Kasus Korupsi Smart City Kota Bandung, Bey Machmudin: Homati Proses Hukum KPK

BACA JUGA:5 Masjid Bersejarah di Kota Cirebon yang Sering Dikunjungi Warga saat Bulan Ramadhan

Bahkan beberapa penelitian juga menemukan adanya peningkatan mood positif setelah berpuasa. 

Para peserta yang menjadi sampel penelitian tersebut merasakan perasaan bangga, penghargaan, dan prestasi. (*)

Sumber: reportase