Wajib Tahu Nih, Mengonsumsi Popcorn Setiap Hari Dapat Mencegah Kanker Payudara

Perpaduan rasa yang lembut antara butter cream dengan cookies yang khas dan tidak membosankan menjadi daya tarik tersendiri.

BACA JUGA:Percepat Prestasi Timnas Indonesia, PSSI Jalin Kerja Sama dengan KNVB

BACA JUGA:Viral! Oknum Guru dan Siswi Berbuat Asusila, Video Menyebar Luas Di Medsos

4. Popcorn Sweet Glaze

Sama seperti varian rasa Caramel, popcorn Sweet Glaze juga memiliki cita rasa yang manis.

5 Manfaat Mengkonsumsi Popcorn Bagi Kesehatan

1. Mencegah Kanker

Tahukah anda bahwa makanan yang terbuat dari bahan jagung ini ternyata sangat ampuh untuk mencegah kanker dan menurunkan resiko penyakit jantung.

Contoh penyakit kanker yang dapat dicegah apabila mengkonsumsi popcorn antara lain kanker payudara dan kanker prostat.

Hal ini terkait dengan popcorn yang mengandung polifenol. Polifenol itu sendiri merupakan jenis antioksidan yang dapat membantu dan melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

2. Menurunkan Berat Badan

Kandungan serat yang tinggi membuat popcorn dapat membantu Anda dalam menurunkan berat badan.

Dalam satu porsi popcorn, mengandung serat sebanyak 3, 6 gram. Tidak hanya itu menjadikan popcorn sebagai bahan cemilan juga dapat menyumbang kalori yang relatik kecil kedalam tubuh.

Mengkonsumsi satu porsi popcorn tawar hanya mengandung kalori sebanyak 93 gram. Jadi, popcorn bisa anda jadikan sebagai cemilan alternative sehat saat sedang diet.

3. Mengontrol tingkat gula darah 

Sumber: