6 Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

RADARCIREBON.COM - Dibalik kulitnnya yang bersisik, buah salak memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh.

Buah salak merupakan buah yang berasal dari negara Indonesia. Buah ini sering tumbuh dan sering ditemukan di kepulauan bagian selatan Indonesia yaitu pulau Jawa dan Sumatera.

Buah ini memiliki rasa yang manis dan menyegarkan, selain memiliki rasa yang manis dan menyegarkan. Buah salak juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh..

Berikut ini adalah 6 manfaat kesehatan buah salak bagi tubuh.

BACA JUGA:5 Guru SMAN 7 Kota Cirebon Sudah Dipanggil Kejaksaan, Terkait Pemotongan Dana PIP

BACA JUGA:Wow! Jepang Tawarkan Rp500 Juta Untuk Siapa Saja yang Mau Tinggal di Desa, Anda Tertarik?

1. Mendukung Pencernaan

Buah salak dapat mendukung sistem pencernaan didalam tubuh, lantaran buah salak mengandung serat yang sangat tinggi didalamanya.

Kandungan serat yang sangat tinggi didalam buah salak dapat melancarkan proses buang air besar dan dapat membuat tinja menjadi lebih lunak sehingga lebih mudah dikeluarkan.

2. Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah salak mengandung senyawa polifenol dan flavonoid yang dapat membantu mencegah kerusakan sel dan jaringan pada tubuh.

Mencegah kerusakan sel dan jaringan pada tubuh, dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Gagal Ikut SNBP 2025, 153 Siswa Eligible SMAN 7 Kota Cirebon Akan Disiapkan Ikut UTBK

BACA JUGA:Daftar Nama Calon Jamaah Haji Reguler Kuota 2025 Telah Diumumkan Kemenag, Cek Link Disini..

Sumber: