Chelsea Islan Rajin Berolahraga

ARTIS Chelsea Islan didaulat sebagai duta Indonesia Goes Pink. Dalam gerakan itu, dia menyuarakan kepeduliaan terhadap pejuang kanker. Salah satu aksi yang dilakukan pemain Ayat-Ayat Cinta 2 itu yakni mengajak masyarakat untuk rajin berolahraga. Menurutnya, tubuh yang sehat bisa mencegah serta mengurangi risiko penyakit kanker. “Sebagai anak muda aku ingin sekali menjaga kesehatan mulai sejak dini. Terus mengajak teman-teman seumuran atau lebih muda menjaga kesehatan,” kata Chelsea Islan di kawasan Radio Dalam, Jakarta Selatan, belum lama ini. Banyak hal dilakukan cewek 22 tahun itu untuk menjaga konsidi tubuh. Mulai dari olahraga, mengatur pola makan, dan hingga pola tidur. “Pola hidup itu sangat penting menurut aku, buat jaga kesehatan,\" jelasnya. \"Buat kesehatan itu bukan hanya olahraga tapi makan, tidur, dan juga pikiran, harus balance saja. Kalau aku pribadi makanan aku sukanya salad terus salmon, enggak makan banyak juga,\" sambung Chelsea Islan. (JPG)

Sumber: