Kunyit bisa digunakan dalam memasak atau dikonsumsi sebagai suplemen.
3. Daun kemangi
Mengonsumsi daun kemangi dipercaya bisa menjaga kesehatan secara keseluruhan, salah satunya dipercaya sebagai bahan alami untuk pengelolaan diabetes.
BACA JUGA:Menuju Era Baru: Kabupaten Cirebon Siap Jadi Daerah Pertama dengan Teknologi Hologram
BACA JUGA:Ria Ricis Gugat Cerai Teuku Ryan, Pengadilan Agama Jakarta Selatan Sudah Jadwalkan Sidang Perdananya
BACA JUGA:Mahfud MD Umumkan Pengunduran Diri Sebagai Menko Polhukam, Begini Reaksi Istana
Kemangi dikenal karena sifat antidiabates dan antiinflamasi.
4. Kayu manis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis bisa meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu menurunkan kadar gula darah.
Ini bisa ditambahkan ke makanan atau dikonsumsi sebagai suplemen.
5. Fenugreek
Biji fenugreek bisa membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan fungsi insulin.
BACA JUGA:Mahfud MD Mengundurkan Diri dari Menko Polhukam, Besok Serahkan Surat Langsung ke Presiden Jokowi
BACA JUGA:Asal Usul Ikan Sembilang Menurut Cerita Rakyat Cirebon, Obat Manjur bagi Perempuan
BACA JUGA:Cerita di Balik Kantor Koperasi di Arjawinang, 4 Tahun Kosong, Warga Mengira Ada yang Kesurupan
BACA JUGA:60 Ribu Penyuluh Pertanian dan Kelompok Tani se-Jawa Barat Kumpul di PPS