Bikin Virus Minggat, 6 Cara Ampuh Mencegah Berbagai Macam Penyakit saat Cuaca Dingin

Senin 09-06-2025,03:00 WIB
Reporter : Rio Aji
Editor : Tatang Rusmanta

5. Hindari Rokok dan Asap Polusi

Asap rokok dan polusi udara dapat mengakibatkan resiko terkena bronkitis maupun pneumonia. Usahakan:

• Berhenti merokok

• Menjauh dari area berasap

• Menggunakan masker pada saat berada di lingkungan dengan kadar polusi yang tinggi

6. Pertimbangkan Pengunaan Vaksinasi

Untuk pencegahan penyakit udara digin lebih lanjut:

• Dapatkan vaksin pencegah penyakit udara dingin.

• Pertimbangkan vaksin pneumonia, terutama bagi lansia dan penderita penyakit kronis

• Konsultasikan dengan dokter terkait dengan pengunaan vaksinasi pencegahan penyakit udara dingin yang sesuai

Kategori :