8 Jenis Makanan Minumam Pemicu Asam Urat, Salah Satunya Mungkin Kegemaran Anda

RADAR CIREBON.COM - Serangan asam urat atau gout, bisa terjadi karena jenis makanan minuman pemicu asam urat yang terlalu banyak dikonsumsi.

Jenis makanan minumam pemicu asam urat bukan makanan yang mahal karena mudah didapat.

Namun jika terlalu banyak dikonsumsi, jenis makanan minuman tersebut menjadi salah sati pemicu asam urat.

Penyakit asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat.

Sebagaimana diketahui, serangan asam urat adalah kondisi yang membuat orang merasa kesakitan di area sendi. 

BACA JUGA:6 Cara Menangkal Asam Urat Tanpa Obat, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah

Sakit akibat serangan asam urat umumnya terasa di jempol kaki, pergelangan kaki, siku, hingga jari tangan. 

Selain itu, orang yang memiliki kadar asam urat tinggi (di atas 7,0 mg/dL) juga dapat merasakan pembengkakan.

Perlu diketahui, asam urat disebabkan karena kelehina purin.

Purin adalah hasil metabolisme protein yang dapat membentuk kristal asam urat dan bisa menumpuk pada sendi-sendi tangan serta ginjal atau saluran kencing.

Supaya nyeri persendian, berikut ini 8 jenis makanan minuman pemicu asam urat yang perlu diwaspadai.

BACA JUGA:Cara Membuat Masker Bengkoang, Perawatan Kulit Sederhana yang Bisa Membuat Kulit Cerah

1. Ikan Laut

Ikan laut merupakan makanan yang sehat kaya akan protein dan bergizi, namun memiliki kandungan purin tinggi.

Sumber: yankes.kemkes.go.id