8 Jenis Makanan Minumam Pemicu Asam Urat, Salah Satunya Mungkin Kegemaran Anda

BACA JUGA:Masih Percaya, Es Batu Bisa Sembuhkan Asam Urat? Nih Cek Faktanya…

5. Alkohol

Tidak salah jika pemerintah mengeluarkan larangan terhadap minuman keras yang mengandung alkohol.

Semua jenis minuman keras yang mengandung alkohol, seperti wine, sake, soju, vodka, merupakan pemicu gejala asam urat.

Pasalnya, konsumsi alkohol dapat meningkatkan jumlah asam urat dalam darah. 

Hal ini membuat orang yang kecanduan alkohol berisiko mengalami serangan gout dalam satu atau dua hari setelah mengonsumsi. 

BACA JUGA:Apakah Penderita Asam Urat Boleh Makan Kerupuk?

6. Bir 

Selain alkohol, bir memiliki kandungan purin dalam jumlah besar dan minuman yang paling sering memicu asam urat. 

Bir yang tidak mengandung alkohol bahkan tetap dapat meningkatkan risiko serangan asam urat karena terbuat dari ragi. 

7. Kafein 

Asupan kafein yang berlebih, ternyata dapat memicu serangan asam urat. 

Karena itu, sebaiknya mengonsumsi minuman berkafein sesuai yang dianjurkan para ahli gizi. 

Orang yang tiba-tiba menambahkan porsi kafein pada dietnya, berisiko 80 persen lebih tinggi mengalami asam urat. 

BACA JUGA:Sepintas Sama, Ini Beda Rematik dan Asam Urat

Sumber: yankes.kemkes.go.id