Efek Minum Kopi Usai Makan Siang, Salah Satunya Bisa Bikin Gigi Rusak

RADARCIREBON.COM - Segala sesuatu hal yang berlebihan, akan menimbulkan efek yang tidak baik.

Sama halnya dengan mememinum kopi. Ada saat-saat mengkonsumsi kopi itu baik, tapi ada juga sebaliknya.

Apalagi terlalu sering minum kopi pasca makan siang. Menurut para ahli, aktivitas minum kopi sesudah makan siang ternyata tidak baik untuk kesehatan.

Diakui beberapa orang memilih kopi yang kuat usai makan siang yang berat atau untuk membuat Anda beraktivitas sepanjang hari.

BACA JUGA:Diberhentikan Jadi Ketua KPK, Firli Sudah Tidak Punya Hak Akses ke Lembaga Antirasuah Ini

Faktanya, kebiasaan ini bisa berdampak pada kesehatan dan penampilan Anda.

Ada beberapa bukti menunjukkan bahwa minum kopi setelah makan siang dapat memperlambat kemampuan tubuh untuk menyerap mineral dan zat besi setelah makan.

Berikut sederet efek samping minum kopi setelah makan siang, antara lain:

BACA JUGA:Ketiga Kalinya Mali Tembus Semifinal Piala Dunia U-17, Perancis Siap Menantinya

1. Kerontokan Rambut

Meminum secangkir kopi langsung setelah makan akan mengurangi penyerapan banyak elemen penting, berdampak pada tubuh dalam banyak hal, dan juga dapat memengaruhi rambut.

Ketika tubuh kekurangan zat besi, darah akan lebih sulit membawa oksigen yang memperbaiki sel-sel di tubuh yang merangsang pertumbuhan rambut.

Hal ini, memengaruhi kesehatan kulit kepala dan menyebabkan kerontokan rambut.

2. Meningkatkan Kolesterol Jahat

Sumber: reportase