Jangan Terlalu Lama Duduk di Kloset, Bahaya Untuk Kesehatan

RADARCIREBON.COM - Banyak orang seringkali menghabiskan waktu dengan duduk di kloset.

Sekilas, menghabiskan waktu terlalu banyak dengan duduk di kloset merupakan hal yang terlihat sepele.

Padahal, banyak ahli yang memperingatkan bahwa duduk terlalu lama di closet bisa sangat membahayakan bagi kesehatan. Bagaimana bisa ?

Seorang dokter ahli bedah kolorektral dari Universitas Texas Southwestern Medical Center, Amerika Serikat, dr Lai Xue mengungkapkan bahwa duduk terlalu lama di kloset dapat mengakibatkan resiko wasir dan otot panggul yang melemah.

BACA JUGA:Rugikan Masyarakat dan Negara, Jabar Deklarasikan Gerakan Tolak Judol dan Pinjol Ilegal

BACA JUGA:Hasil Analisis ARFI Institute: Dani-Fitria Unggul di Debat Publik Kedua

Penyebabnya adalah closet yang berbentuk oval dan terbuka yang bisa menekan bagian bokong dan bagian rektum. 

Otot dasar panggul adalah salah satu otot yang bisa melemah akibat terlalu lama duduk di closet.

Dokter Xue juga menjelaskan, otot dasar panggul mengkoordinasikan banyak pergerakan usus dan bekerja dengan bagian tubuh lain untuk memastikan tinja benar-benar keluar secara lancar.

Jika menggunakan pendekatan ilmu fisika, gaya gravitasi yang membuat manusia tetap dalam posisi berpijak ke bumi, dan posisi itulah yang membuat jantung dalam tubuh manusia terus memompa darah lebih keras.

BACA JUGA:Perlu Dicatat! 6 Tips Menjaga Kesehatan untuk Para Karyawan di Saat Musim Hujan

BACA JUGA:PT KAI Daop 3 Cirebon Terima Alokasi BBM 4.947 KL dari BPH Migas

Tekanan gravitasi pada dasar otot bagian panggul dapat memberikan beban pada bagian otot-otot jika kamu terus menerus duduk terlalu lama di closet toilet.

Selain itu juga menurut pendapat seorang lulusan kedokteran yang menjabat sebagai direktur di Stony Book Medicine, Amerika Serikat,  dr. Farah Monzur mengungkapkan bahwa memaksakan diri mengejan ketika bab juga dapat meningkatkan wasir.

Sumber: