JANGAN DIBIASAKAN! Minum Teh Saat Perut Kosong Tidak Baik untuk Kesehatan

JAKARTA, RADARCIREBON.COM - Minum teh saat perut kosong tidak baik untuk kesehatan kita. Jangan abaikan peringatan berikut ini.

Teh salah satu minuman favorit banyak orang. Minuman ini biasa dikonsumi kapan dan di mana saja.

Beberapa orang terbiasa minum teh saat pagi hari. Ada juga yang memiliki tradisi minum teh saat sore hari.

Bahkan, tidak sedikit orang yang menjadi kecanduan minum teh. Nah, bagi Anda yang terbiasa minum teh di pagi hari, harus hati-hati.

Jangan dibiasakan, minum teh pagi hari saat perut masih kosong. Artinya, harus sarapan dulu sebelum minum teh.

BACA JUGA:Lagu Kumaha Aing Terbaru dari Band Wali, Persembahan untuk Orang Sunda

BACA JUGA:TURUN HARGA, Xiaomi 12 2023 Jadi Segini, Berlaku Sejak 25 Januari

Minum teh saat perut kosong ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh kita.

Jadi, sebelum Anda minum teh di pagi hari, pastikan Anda makanan yang dikonsumsi sebelumnya.

Sudah ada penelitian yang terpercaya mengenai pengaruh minum teh di waktu perut masih kosong terhadap kesehatan.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara minum air hangat di pagi hari dengan minum teh hangat saat perut kosong.

Teh mengandung kafein sama dengan kopi. Adapun para peneliti menyimpulkan, bahwa minuman berkafein seperti kopi dan teh hijau, teh susu, teh oolong, teh hitam, dan yang lainnya tidak baik dikonsumsi saat perut kosong.

BACA JUGA:Geger Wanita Melahirkan di Pos Pendakian Gunung Slamet, Polisi dan Tim SAR Turun Tangan

Jika hal itu dilakukan maka minuman tersebut bisa bereaksi saat perut kosong, kemudian panas akan menambah risiko.

Sumber: jpnn.com