7 Makanan dan Minuman Penyebab Keguguran yang Wajib Dihindari demi Keselamatan Janin dan Ibunya

1. Pepaya 

Buah-buahan adalah makanan sehat. Tapi buah yang satu ini, yaitu pepaya harus dihindari oleh ibu hamil. Pepaya salah satu makanan yang harus dihindari ibu hamil lantaran berpotensi menyebabkan keguguran.

BACA JUGA:Wisata Cirebon, 11.000 Orang Berkunjung ke Keraton Kasepuhan Cirebon

BACA JUGA:5 Tanda Pernikahan Bermasalah yang Harus Segera Diselesaikan, Awas Bisa Bubar Jalan

Penyebabnya adalah kandungan enzim di dalam pepaya yang berbahaya bagi ibu hamil. Enzim tersebut terkandung dalam pepaya yang masih mentah. Bisa menyebabkan kontraksi rahim dan keguguran. 

Tidak hanya itu, eEnzim yang terkandung di dalam pepaya bisa menjadi penyebab kejang rahim hingga keguguran.

2. Nanas 

Selain pepaya, nanas juga buah yang harus dihindari ibu hamil. Nanas memiliki efek yang sangat berbahaya jika dikonsumsi oleh ibu hamil terutama pada trimester pertama kehamilan. 

Nanas atau jus nanas berpotensi menjadi penyebab keguguran. Bromelain dari nanas menyebabkan kontraksi yang mengakibatkan keguguran. 

3. Alkohol 

Makanan dan minuman penyebab keguguran berikutnya adalah minuman beralkohol atau minuman keras. Maka, sangat penting bagi ibu hamil menghindari alkohol.

Mengonsumsi minuman beralkohol saat hamil bisa menyebabkan sindrom alkohol pada janin. Ini berpotensi menyebabkan kelainan bentuk wajah, ketidakmampuan intelektual, dan masalah jantung. 

Alkohol juga menyebabkan lahir mati atau keguguran. 

4. Ikan tinggi merkuri 

Makan ikan yang memiliki kadar merkuri tinggi sangat tidak dianjurkan kepada ibu hamil sebab bisa memicu keguguran.

Sumber: