6 Olahraga yang Bisa Turunkan Resiko Kolesterol Tinggi dan Penyakit Jantung

6 Olahraga yang Bisa Turunkan Resiko Kolesterol Tinggi dan Penyakit Jantung

Olahraga Terbaik-Foto : www.halodoc.com-radarcirebon.com

6. Yoga

Studi menunjukan bahwa yoga adalah olahraga terbaik dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan dalam beberapa kasus ternyata olahraga yoga juga  mempengaruhi kadar kolesterol. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: