Mengonsumsi Makanan Asam Dapat Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung

Mengonsumsi Makanan Asam Dapat Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung

Makanan Asam-Foto : primayahospital.com-radarcirebon.com

Makanan sehat tersebut juga dikenal dengan istilah 4 sehat 5 sempurna, seperti makanan dengan lauk pauk contohnya seperti tahu, tempe, sepotong daging dan semangkuk sayur dan segelas susu.

BACA JUGA:Daftar 3 Korban Meninggal Kecelakaan di Objek Wisata DH Garden Kuningan, Berikut Ini Identitasnya

BACA JUGA:Kronologi Kecelakaan Maut Objek Wisata DH Garden Kuningan, Korban Rombongan dari Cirebon

2. Makanan instan 

Makanan instan adalah semua makanan dan minuman yang telah dimasak dan diawetkan, dikeraskan, atau dikalengkan dan siap untuk disajikan.

Makanan ataupun minuman instan biasannya dalam proses penyajiannya hanya membutuhkan waktu yang sebentar.

Contoh makanan dan minuman instan antara lain : mie instan, sup instan, bubur instan, dan sirup instan.

3. Makanan olahan

Makanan olahan merupakan sebuah makanan ataupun minuman yang hasi dan proses pembuatannya pun menggunakan suatu cara dan metode tertentu.

Makanan olahan dibedakan menjadi dua jenis yaitu : 

Makanan olahan tertentu adalah sebuah makanan olahan yang diperuntukan bagi kelompok tertentu, dalam upaya memelihara dan meningkatkan kualitas kesehatan suatu kelompok tertentu.

Makanan siap saji merupakan makanan ataupun minuman yang sudah diolah dan bisa langsung disajikan di suatu tempat usaha atau diluar tempat usaha atas dasar pesanan.

Rasa kecut adalah rasa asam yang muncul akibat rangsangan ion hydrogen pada kuncup pengecap rasa asam.

4 Makanan yang memiliki rasa yang asam 

1. Mangga muda

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: