Mengandung Enzim Papain, Ternyata Buah Pepaya Bisa Atasi 5 Masalah Kesehatan Ini

Senyawa tersebut berfungsi sebagai anti inflamsi, antioksidan, antijamur dan anti bakteri. Sejumlah penelitian yang dilakukan oleh para ahli bahwa buah pepaya memiliki enzim papaim yang bisa digunakan sebagai bahan pembalut luka.

Pengunaan bahan pepaya untuk menyembuhkan luka bisa dicampur dengan krim yang mengandung papain.

BACA JUGA:Jaga Kerukunan Antarwarga, Puncak Peringatan HUT ke-79 RI di RT 01 RW 12 GSP Gelar Acara Ini..

3. Sakit Tenggorokan

Apabila tenggorokan mengalami nyeri, bengkak dan kemerahan, anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi buah pepaya.

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti pada tahun 1976 para peneliti pernah meneliti sebanyak 100 orang penderita farangitis.

Farangitis adalah istilah medis untuk sakit tenggorokan yang disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri.

Dalam penelitian itu, mereka yang terkena sakit tenggorokan diberikan dosis frubienzim yang salah satunya mengandung enzim papain sebanyak 2 miligram. Setelahnya, tenggorokan mereka pun menjadi lebih baik.

BACA JUGA:WJF 2024: Bey Machmudin Beri Wejangan Khusus pada 37 Pengantin di Ajang Nikah Massal

Hasil penelitian tersebut telah dikutip ulang dan dimuat kedalam sebuah jurnal yang diterbitkan oleh National Library of Medicini pada tahun 2019.

Terlepas dari hasil penelitian itu, buah pepaya diyakini bisa mengatasi rasa sakit pada tenggorokan karena tekstur buahnya yang lembut.

4. Masalah Pencernaan

Buah pepaya memiliki kadar serat yang tinggi. Selain itu, kadar protein yang lebih mudah dicerna.

Biasanya, penduduk di wilayah tropis mengonsumsi buah pepaya pada saat sembelit dan mengalami iritasi usus besar.

Manfaat pepaya terhadap masalah pencernaan sudah banyak sekali dibuktikan, salah satunya dari penelitian yang dilakukan pada tahun 2013.

Sumber: